"Positive Courage Book: Overcoming Fear and Anxiety"의 한국어 번역을 HTML 태그를 유지하면서 제공해주세요.
"The Positive Courage Book" 또는 "كتاب الشجاعة الإيجابية"은 사람들이 두려움과 불안을 극복하는 데 도움을 주기 위한 안드로이드 애플리케이션입니다. 개발자인 Yassine MC는 스트레스, 불안, 공포증 및 강박증과 같은 일반적인 문제를 다루기 위해 이 앱을 만들었습니다.
저자는 두려움이 우리의 삶에 어떻게 영향을 미치며 미래, 실패, 이별 및 상실과 같은 다양한 형태로 나타날 수 있는지 설명합니다. 두려움의 발전에 대해 논의한 후, 이 앱은 이완 및 호흡 기술, 신경 언어 프로그래밍, 시각화, 긍정적 사고, 최면 및 영양소와 같은 두려움을 극복하고 관리하는 기술을 제공합니다.
전반적으로 "كتاب الشجاعة الإيجابية"은 사용자가 두려움과 불안을 극복하기 위한 실용적인 조언과 도구를 제공합니다. Android 13.0과 호환되는 무료 애플리케이션이며 교육 및 참고 카테고리에서 책 카테고리에 속합니다.
